В этом году состоялся мой организаторский дебют на Бессоннице 😊. Мне выпала возможность руководить новой площадкой.
И настолько все легко, спонтанно, и удачно сложилось, что у меня осталось ощущение, что все вышло само собой, практически без моего участия. Хотя конечно же это не так.
Но такое послевкусие, и такая востребованность программы у посетителей стали возможны только благодаря команде: тем, кто помогал мне искать спикеров и готовить материалы; тем, кто откликнулся на наше приглашение и приехал на фестиваль провести мастер-классы на безвозмездной основе.
Большое спасибо всем причастным! Без вас у меня бы мало что получилось💚 В этом году на «Бессоннице» появилась новая площадка — «Территория тела». На ней проходили мастер-классы по йоге, цигуну и другим телесным практикам.
Чего мы тут только не делали! Двигались, тянулись, танцевали, кричали, звучали и пели, медитировали, обнимались и просто касались друг друга. Но самое главное — мы проводили время с радостью и с пользой.
Хочется поблагодарить наших гостей за такую активность и такой интерес к саморазвитию, которые были на наших мастер-классах. Очень приятно видеть, что для тех, кто приезжает на «Бессонницу», отдых — это не только праздные прогулки.
Отдельное спасибо нашим ведущим, которые сделали программу площадки такой насыщенной и интересной! Это:
Марина Щедловская — организатор площадки, женские практики (цигун):
Анастасия Соболева (taplink.cc/sattva_soma) — йога, лимфодренажный массаж;
Настя Фердинандова — голосовые практики «Право голоса»;
Ирина Васинская — оздоровительный цигун;
Ника Баева — парная йога и зумба;
Елена Коновалова — рефлекс оргазма;
Влад Банник — контактная вечеринка;
Мария Рыбина — групповые телесные практики «О чем говорят наши объятия?» и «На кончиках пальцев»;
Катерина Акимова — ТелоДвижения (танцевально-двигательные практики) и координационные игры с мячиком;
Ксения Лазарева — координационные игры с мячиком;
Таша Вишнякова — чакровые танцы и танцевально-двигательная практика «Образ Будущего»;
Анастасия Козлова — динамическая медитация No Dimension;
Яна Мотолана — танцевально-двигательные практики «Эмоции и чувства» и «Импульс к движению»;
Андрей Зеленов — контактная импровизация.
В следующем году обязательно продолжим знакомить вас с различными практиками, способствующими развитию телесной осознанности, улучшению эмоционального и физического состояния, оздоровлению.
Ждем вас на мастер-классах «Территории тела»!
Фото: Марина Щедловская
